Geburtsvorbereitung
Gebären ist ein natürlicher Vorgang, den Sie im Laufe des Kurses in allen seinen Facetten kennenlernen werden. Es werden die Phasen der Geburt, die Wehen, der Umgang mit Schmerzen und Ängsten, Atmung unter der Geburt, Gebärpositionen, Wochenbett und Stillen erläutert. Ein Austausch mit anderen Schwangeren gehört ebenso dazu, wie die Zeit des Zur-Ruhe-Kommens. Die werdenden Väter sind an zwei Abenden herzlich Willkommen. Die Kosten werden von Ihrer Krankenkasse übernommen.